Un arma secreta para rutina de ejercicios para brazos
El tríceps con cuerda trabaja el músculo de la parte posterior del ayuda, por lo que es un excelente control para ser incluido en la rutina de brazos del recinto.Si quieres entender cuáles son los mejores ejercicios para tonificar brazos a partir de los 50 primaveras, aquí tienes la lista que necesitas: de los populares burpees a los clásicos